Rigor pode ser entendido como excesso de força, fortaleza ou rigidez e inflexibilidade.
Encontrar a medida correta da força e da flexibilidade é um grande desafio para muitos de nós.
Já conversamos aqui sobre o excesso de rigidez que tensiona nossos músculos e enrijece nossas articulações e, pensando em coisas do dia a dia, também podemos entender que quanto mais rígido maior a chance de quebrar. Pense em uma ponte de concreto. Sabia que ele é maleável? Se não fosse, quebraria.
Assim é com nosso corpo, com nossa mente, com nossos sentimentos.
Nada adianta querer um mundo melhor, desejar que a cura das doenças apareça e que todos sejam felizes se eu for rígido demais nas minhas ideias, nos meus comportamentos, julgamentos e crenças…
É preciso ser mais flexível, maleável. ‘Dar o braço a torcer” para não quebrar. Admitir que podemos nos enganar e agir com humildade são ótimos exercícios para treinar a flexibilidade.
Estamos passando ainda por um período de pandemia e pergunto a você meu amigo leitor: você é muito rígido? Com suas crenças, pensamentos, conceitos? Teve a chance de aceitar um acontecimento que não saiu conforme o planejado? Percebeu alguma mudança positiva em seu comportamento?
Desejo que sim! Torço por todos nós como humanidade!
Por ser uma pessoa controladora e exigente, esse tema povoa minha mente.
A oportunidade de conhecer filosofias que ajudam a compreender o funcionamento do corpo, da mente e até do espírito me motiva não só a aprofundar e compartilhar o conhecimento, mas a aplicar na minha vida pessoal esses conceitos.
Uma mãe, um pai, um tutor, um professor, qualquer pessoa que seja responsável por educar e criar alguém deve ter rigor na hora de educar pois quando somos jovens ou não temos muitas responsabilidades temos uma natureza pouco comprometida, mas…
A reflexão que proponho é justamente essa! Qual o limite do rigor? Como ser comprometida, responsável e disciplinada sem excesso?
Pessoas com muita tensão muscular, pouco alongamento e rigidez articular são clientes que dão trabalho, mas pessoas alongadas demais, com baixo tônus muscular e muita flexibilidade articular também!
Percebendo essas reações corporais e fazendo relação com a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) temos:
- ÁGUA – ossos e nervos;
- MADEIRA – contração muscular e disciplina;
- FOGO – circulação sanguínea e sentimentos;
- TERRA – articulações e reflexões;
- METAL – oxigenação e apegos.
Fica mais fácil compreender como é preciso encontrar a medida para tudo e para cada um. O excesso de rigidez ou a falta de vigor vai se manifestar no corpo de cada um de uma maneira.
Nos ajustes da quiropraxia é necessário alcançar o limite do movimento articular para realizar a manobra e aprendermos a importância do equilíbrio entre músculos e ossos para um ótimo funcionamento corporal.
Na Cabala aprendemos que o desejo de receber apenas para si mesmo nos afasta cada vez mais do Criador e de suas virtudes e que é preciso lapidar nosso recipiente para aprender a receber para compartilhar, nos tornarmos um com o todo.
Vamos aproveitar a energia desse mês de Leão que vem recheada de generosidade e auto estima para compreender cada vez melhor nossos limites, nossas medidas e entender quando ultrapassamos o limite do rigor.
Que possamos aprender a respeitar as diferenças vivendo em coletividade e harmonia e que os excessos de opiniões, desejos e vontades possam se transformar em novas formas de pensar, de viver e de confraternizar.
