Tenho pensado muito sobre esse tema… escolhas e livre-arbítrio. Como cada um de nós pensa e vive esse presente e exerce na prática em sua vida.
Tem gente que acredita que não temos escolha, que tudo está escrito – maktub. Há os que defendem que exercemos esse dom diariamente ao acordar e decidir desde nossa roupa até nosso humor.
Na maioria das religiões e das filosofias de uma forma resumida e simplista tudo é pautado em nossas escolhas de seguir ou não “certas recomendações” e nem todas falam sobre as responsabilidades dessas escolhas.
Viemos todos do mesmo lugar e quanto mais o tempo passa, mais a tecnologia se desenvolve, mais a ciência avança e mais condições temos para compreender as coisas, mas, quanto mais temos meios de nos comunicar mais difícil parece essa comunicação e compreensão, influenciando nossas escolhas.
A essa altura do campeonato, cada um de nós, a sua maneira, já experimentou a Lei de Causa e Efeito, a de Ação e Reação. Sabe que vive no mundo da matéria, da realização.
Como um exemplo que ouvi em vários cursos que fiz: temos a energia elétrica disponível e uma lâmpada em perfeito estado, mas se não apertarmos o interruptor, ela não acenderá. Se não houver uma ação física não há a manifestação do que se quer realizar!
Você não vai acender a lâmpada com o poder do pensamento, precisa apertar o interruptor. Você não vai melhorar sua vida apenas pensando no que você tem que fazer, você precisa fazer algo, mesmo que pareça pequeno. Uma ação física diferente, por menor que seja, faz todo o contexto se alterar. Uma escolha.
Quando sentimos alegria, serenidade, paz, fraternidade, humildade e tantos outros bons sentimentos estamos nos conectando com o divino. O divino em nós e com a divindade da qual somos parte. Uma escolha.
Tudo o que contrai, perturba, entristece, agride, preocupa, enrijece não é divino. Conectar com isso? Uma escolha.
Para viver o momento presente é necessário jogo de cintura para que as situações passadas e futuras estejam em harmonia. Ficar preso no passado ou excessivamente preocupado com o futuro atrapalha o agora. Dificulta as escolhas.
Sabe as crises de consciência? Seriam elas resultado de a alma não estar feliz com o que o se pensa ou se faz? Com nossas próprias escolhas? Acredito que quando não gostamos do que estamos fazendo, como estamos fazendo e como nos sentimos aparecem as crises de consciência e aí, se não resolvermos logo, elas se instalam e aí já viu: vira tristeza, frustração, doença. Encarar a responsabilidade e fazer novas escolhas.
Como força primária (fundamental) a fé vitaliza o amor, anima o conhecimento, revela a justiça, espera o tempo, abriga a alegria, promove a sabedoria, acarreta ordem e criatividade para tudo em nossas vidas.
Durante uma sessão de terapia eu e minha psicóloga conversamos sobre CONSCIENTIZAÇÃO que é a consciência + ação.
Quando desmembramos algumas palavras seus reais significados vêm à tona. Ficou mais fácil entender que não adiantava ter consciência, mas não ter atitude, não concretizava, não manifestava.
Em tempos modernos fica a dica de uma “receita” de exercícios:
- RESPIRE
- MEDITE
- CONSCIENTIZE
- TRANSFORME
De agora em diante seremos chamados a estabelecer nossas crenças de uma maneira livre e inovadora, pautada no comprometimento e na responsabilidade que nossa espiritualidade é aplicada no dia a dia, na prática.
Estamos engajados em sermos pessoas melhores e aprender cada vez mais como definir nossos propósitos (leia o texto de julho 2017), ter jogo de cintura (maio 2019) e enxergar além da forma (setembro 2019) para que possamos colocar em prática nossos aprendizados e transformar nossa realidade.
Até aqui, tenho certeza de que você que me acompanha sabe que é o único responsável por tudo o que acontece na sua vida. Que somos nós os criadores da nossa realidade.
Com essa nova consciência, esse novo olhar, podemos redirecionar essa crença fortalecedora para áreas onde os desafios são maiores e aprimorar nossas escolhas.
Direcionar nossa atenção e nossa crença ao que nos fortalece motiva, harmoniza e vitaliza; esse processo só pode resultar em mudanças positivas. Melhores escolhas.
A saúde mental está relacionada à forma como a pessoa reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, ideias e emoções. E as escolhas que faz.
Imagine que sua mente é o motor que gera energia para todo o seu corpo e seu combustível é o alimento ingerido e o ambiente externo que se vive. Cada novo dia e cada nova experiência vai exigir que esse motor funcione de uma determinada maneira. Se o combustível não for bom, o motor falha. Se não houver manutenção o motor também falha. E se o motor for muito exigido ele também pode falhar.
E falando em combustível, vale a pena reforçar que a qualidade e o tipo de alimento, ambiente e pessoa influência MUITO nesse funcionamento. Sabe aquele alimento nutritivo e aquele bem saboroso? Pode ser a diferença entre uma gasolina boa e uma batizada.
Quando alinhamos nossos pensamentos e nossos sentimentos, nossas ações e movimentos são naturalmente corretos e equilibrados nos conduzindo no melhor caminho para nossa constante transformação. Escolhemos melhor exercendo nosso livre-arbítrio com mais maestria e aptidão!
