Flexibilização
Nessa mesma época no ano passado eu estava preparando a publicação do texto do mês que aborda o elemento TERRA e lá faço relações entre o planeta, o elemento, o solo e nós. A maneira como cuidamos da nossa morada (corpo físico) reflete na maneira como cuidamos da nossa “maior morada”: o planeta. Cada ano […]
Crenças fortalecedoras
Nada como um tema desses para encerrar as publicações de 2019. Estamos engajados em sermos pessoas melhores e aprender cada vez mais como definir nossos propósitos (leia o texto de Julho 2017), ter jogo de cintura (Maio 2019) e enxergar além da forma (Setembro 2019) para que possamos colocar em prática nossos aprendizados e transformar […]
Tudo se resolve
Passei por uma sessão de Barras de Access esse mês e sempre gosto de dividir as impressões que tenho sobre as experiências que vivencio. Senti um intenso relaxamento e alguns pensamentos vieram à minha mente: a consagração do aposento que é uma ótima prática para limpar nossa casa e nosso corpo e essa frase que […]
Jogo de cintura
Sempre que dou aula sobre o quadril falo sobre ser a área correspondente ao jogo de cintura que temos na vida. Essa região chamada CINTURA PÉLVICA é a região que distribui o peso do corpo e a força que a gravidade exerce sobre nós da cabeça aos pés. Se a coluna vertebral estiver desalinhada, o […]
A vida gosta de quem gosta dela.
Em um dos muitos encontros que temos no Centro de Estudos Espírita Irmãos por Caridade foi abordado o tema que devemos gostar do que fazemos e me lembrei dessa frase, que é o título desse texto, que eu ouvi assistindo o trailer do filme do Arnaldo Jabor que se chama “Suprema Felicidade”. Sempre soube que […]
A dor do adeus
Há um tempo eu não vivia a dor do adeus e como dói! Nosso gato companheiro de 15 anos partiu e deixou um vazio, um silêncio… Quem tem um animal de estimação sabe e sente que eles são, pra nós, gente. De qualquer maneira, o que quero dizer é que estou sentindo a perda de […]
Fé
Pura e cristalina, genuína e sincera, força primária que move montanhas. Sabemos o poder que a fé exerce sobre nós e o quanto é perigoso quando ela entra em desequilíbrio, gerando o fanatismo e a ausência de discernimento. Por isso nossos queridos Orixás nos ajudam a atingir o equilíbrio desta força e energia maravilhosa. Oxalá […]
Descubra qual a sua ação
Estamos no melhor momento da ano para tomarmos atitudes: primavera! Estação do elemento Madeira da Medicina Tradicional Chinesa que rege o movimento, a ação e a contração muscular. Ação – substantivo feminino. 1. Evidência de uma força, de um agente, o seu efeito. “ação da umidade, a ação de um medicamento”. 2. Disposição para agir; […]
Jejum
Estamos em pleno Yom Kipur (Dia do Perdão) e estou fazendo meu primeiro jejum. Não de comida e sim de palavras! Não consigo ficar sem comer, já tentei e não deu certo. Se 12 horas para exames com uma noite no meio já é um sacrifício e quase desmaio, imagina 24 horas?! […]
O poder da imaginação
Como falamos no texto do mês passado, nosso hipotálamo “entende” as coisas de duas formas: ou é legal ou não é legal (o centro de recompensa e punição) e as pesquisas comprovam cada vez mais como ativamos as áreas cerebrais de diversas maneiras: vivenciando, experimentando, imaginando. Se você fechar seus olhos agora e imaginar que […]
